Mimořádná lekce jógy s jarní tématikou, zaměřená na rozvíjení nového a odstranění starého. Nastává čas růstu, pohybu a expanze. Přijďte společně zažít svátky jara, oslavu probouzení přírody, její plodnosti, oslavu nadějí a lásky. Lekce ve stylu Kraniosakrální jógy. Součástí lekce je sezónní cvičení, protažení, uvolnění, relaxace, Thajská masáž a...

Krása vychází zevnitř, dejme jí příležitost projevit se navenek!
Obličejová jóga je soubor jednoduchých cviků, které zpevní celý obličej, zvýrazní kontury tváře a rozjasní Vaši pleť. Na semináři se naučíte kompletní sestavu, získáte tipy, jak o pokožku správně pečovat a v rámci individuální diagnostiky Vám vybereme doplňkové cviky na míru. Závěrem...

Dejte svým očím šanci a osvoboďte je od brýlí a kontaktních čoček!
Metoda Přirozeného zlepšení zraku vychází z technik jejího zakladatele, očního lékaře Williama Batese, a pracuje komplexně se všemi částmi zrakového systému. Na semináři se naučíte jednoduché a zábavné cviky, které snadno zařadíte do svého denního režimu. Odcházet budete vybaveni...

Přijďte si užít středeční podvečer na vlně jógy a meditace. Aktivně si odpočinout, protáhnout si svaly, zlepšit svou celkovou flexibilitu, příjemně se zrelaxovat a nabrat energii do dalších dní.

Mimořádná lekce jógy s valentýnskou tématikou, zaměřená na naše srdeční centrum, lásku, především k samu sebe. Lekce ve stylu Hatha jógy s prvky Kraniosakrální jógy. Součástí lekce je i protažení, uvolnění, relaxace a závěrečná meditace. Přijďte si odpočinout, načerpat energii a naladit se na samu sebe. Lekce v délce 90 minut.

V únoru otvíráme další kurzy oblíbené Relax jógy, cvičíme pravidelně každou středu v 17: 45 a 19:00
v období únor až červen 2023. Jedná se celkem o 15 předplacených lekcí v délce 60 minut. ZAČÍNÁME 8. února 2023. Tématem tohoto kurzu budou naše čakry, energetická centra v našem těle.

Hormonální jóga je přírodní terapie na bázi energetické jógy. Harmonizuje ženský hormonální systém a její pozitivní účinky ocení ženy každého věku. Pomáhá v menopauze, při PMS, neplodnosti, problémech se štítnou žlázou, bolestivé a nepravidelné menstruaci, zlepšuje kvalitu pleti a dodává potřebnou vitalitu. Sestava je pro ženské tělo blahodárná a k...

Přijďte se užít nedělní podvečer na vlně Spirals, jógy a meditace. Aktivně si odpočinout, protáhnout si svaly, zlepšit svou celkovou flexibilitu, příjemně se zrelaxovat a nabrat energii do nového roku. Zkrátka společně se naladit a nastartovat tělo i mysl na další rok.

Mimořádná lekce jógy s podzimní tématikou.
"Cítíte se tak jak dýcháte a dýcháte, tak jak se cítíte. Změňte to a buďte blažení." Francis L.Minerve Lekce ve stylu Kraniosakrální jógy. Součástí lekce je protažení, uvolnění, relaxace, Thajská masáž a meditace.
Přijďte si odpočinout, načerpat energii a naladit se na samu sebe.

Krása vychází zevnitř, dejme jí příležitost projevit se navenek!
Obličejová jóga je soubor jednoduchých cviků, které zpevní celý obličej, zvýrazní kontury tváře a rozjasní Vaši pleť. Na semináři se naučíte kompletní sestavu, získáte tipy, jak o pokožku správně pečovat a v rámci individuální diagnostiky Vám vybereme doplňkové cviky na míru. Závěrem...